Lördag den 7 April är det dags för årets bootcamp. Nyhet för i år är att vi kommer att vara uppe i Kilsbergen i stället för i Karlslund.

 

Det blir en heldag, 9-15.30, fylld med träning uppdelat på två lite längre pass. Det ena passet kommer vara mer inriktad på löpning i form av jogg, intervaller, backe och lite andra roliga övningar. På det andra passet kommer fokus att ligga mer åt styrkehållet.

 

All träning är utomhus så kläder efter väder.

 

Vi kommer att utgå från Kilsbergsgården där vi kan ha våra ombyten och där vi även kan äta vår medhavda lunch. Det finns möjlighet att värma mat och bra med duschmöjligheter.

 

Ni anmäler här på fliken "ANMÄLAN" och efter inbetalning är anmälan gällande. Senast den 4 Mars behöver vi ha minst 10 anmälningar för att bootcampen ska bli av. Max antal är 40 st.

 

Kostnad för en heldag med träningsglädje är ENDAST 295 kr så in och anmäl er direkt.