Föreläsare Anna Duberg
Då var det dags att presentera ytterligare en föreläsare till eventet den 12 november och det är Anna Duberg. Anna har tidigare hållt i dansklasser på eventet och i år blir det en dansklass och en föreläsning, det kommer bli toppenbra!
Anna är legitimerad fysioterapeut, disputerad forskare och träningsinspiratör. Hennes forskningsområde är inom fysisk aktivitet pch psykisk hälsa för unga flickor. Välkommen att inspireras av hennes kunskap, dansglädje och energi.
Om föreläsningen "Fysisk aktivitet för psykisk ohälsa"
Varför är det så viktigt med rörelseglädje? Vad säger forskningen om fysisk aktivitet och psykisk hälsa? I en tid när effektiva insatser för unga flickors hälsa efterfrågas så har reslutaten från "dansprojektet" blivit högaktuella. Inspireras av detta spännande forskningsprojekt för ungdomshälsa som har fått stor global uppmärksamhet. Om dans kan stärka psykisk hälsa och minska smärta, och dessutom kan vara en kostnadseffektiv insats, hur kan vi använda denna kunskap?